martes, 11 de abril de 2017

OBJETIVO: PIERNAS LIGERAS



Con la llegada de la Primavera comenzamos a destapar tímidamente nuestros cuerpos. Es época de dietas y de “operaciones bikini”,  de cambios de armario, alergias y astemia primaveral. Y es que el cambio de horario nos regala más tiempo de luz, pero también nos recuerda que el verano se acerca: es tiempo de lucir palmito y… de enseñar las piernas. Unas piernas blancas, sin brillo y aletargadas tras meses escondidas tras gruesas medias y pantalones. Pero esto no es lo peor, las temperaturas se incrementan y es cuando hace aparición el denominado efecto “piernas cansadas”. El calor produce que las venas de las extremidades se dilaten dificultando la circulación y provocando pesadez.

Los síntomas del efecto “piernas cansadas” son fácilmente reconocibles: hinchazón, sensación de calor, picores, calambres e incluso en algunos casos extremos provoca celulitis. Es algo común a todos los grupos de edad y de género, aunque se pueden ver agravados en personas que por su profesión deben pasar largos periodos de tiempo de pie y durante la menstruación en el caso de las mujeres.

Estos síntomas también se disparan en los siguientes casos:


  • Personas obesas, ya que sus piernas deben soportar más peso de lo habitual provocando hinchazón. 
  • Dietas ricas en sodio, ya que la sal ayuda a la retención de líquidos.
  • El sedentarismo. Si no practicamos deporte es habitual que se acumule líquido alrededor de los músculos.
  • Embarazo. El útero presiona el sistema intravenoso provocando retención de líquidos.

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El efecto “piernas cansadas” puede “atacar” a cualquiera del común de los mortales y poco podemos hacer para evitarlo. Deporte, vida sana y una buena alimentación son la clave, aunque a veces incluso así, es inevitable. Para conseguir vencer la pesadez en las piernas Diet Clinical ha lanzado al mercado el complemento alimenticio “Piernas Ligeras”, que incluye 14 viales para tomar diluidos en líquido (agua o zumo). Su sabor es de arándano y está compuesto a base de extractos vegetales que favorecen la circulación.
 
¡Dile adiós a las piernas hinchadas esta Primavera!